10个保暖秘密，一般人我不告诉他~

日前，一位外国朋友问尽了他身边所有的同事关于“怎样保暖才不会被冻死”的问题，并总结出了10个保暖秘籍，让我们看看都有哪写实用的Tips可以帮你温暖的度过这个降温的周末。
1. 当你睡觉时把电热毯调到最低档（小编提示使用电热毯一定要注意电源防范火灾，温度调高的话尽量别开一整晚）。

“把电热毯托在床单下，在睡前1分钟将其打开，并且整晚都保持在最低档上，然后把你的衣服铺在电热毯上面，这样第二天早上起床时衣服就不是冰冷的了。”

2. 每晚洗澡后上床睡觉前一定要将身体擦干，尤其是湿漉漉的头发。

3.在包里永远都放着防寒用具，比如手套，帽子啥的。。。

4.再穿保暖内衣之前先把其丢在微波炉里烘干机里热几分钟（好像并没有什么不对。。。）

5.打开厨房的烤箱然后并把烤箱门打开，这样热气就从烤箱门里出来了。。。（纳尼？？）

6.把手放在热水水龙头下冲几分钟，没过几分钟你就暖了。。。

7. 吃些辣椒酱。。。（这个肯定会让你全身瞬间火辣辣！！）

8.泡在热水澡里，你的身体会吸收热水的温度哦!（好像终于有一条实用的建议了）

9. 再也不剃腿毛了，腿毛也能保暖！！！（那画面太美，我不敢看）

10. 最重要的是，放松你的肌肉，如果你的身体一直僵硬，你的大脑就会认为你此时很寒冷，如果你能放松你的肌肉，你的大脑就会认为此时你是舒适的。

内容来源：Buzzfeed

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