香柠柚子酱排骨
by 粉竽粘糖
用料:肋排400克,蜂蜜柚子酱2汤匙,柠檬半个,李锦记天成一味1汤匙半,清水半碗,橄榄油3汤匙
做法
1. 肋排、柠檬、蜂蜜柚子酱备好。
2. 用清水慢慢冲洗出排骨中的血水,然后将排骨放入开水里焯水,再用清水冲洗净排骨上的浮沫。
3. 另锅下水放入排骨炖煮40分钟。
4. 排骨煮好后捞出,沥干水份待用。
5. 柚子酱、柠檬片备好。
6. 锅内倒入2汤匙橄榄油,放入柠檬片,用锅铲用力压出柠檬汁,小火炒出果糖。
7. 倒入沥干水的排骨到锅里翻炒,煎香两面。
8. 倒入适量的水和生抽,煮至水份收干。
9. 另起锅倒入1汤匙橄榄油,然后倒入柚子酱。
10. 将排骨倒入翻炒均匀,让每根排骨裹上柚子酱即可。
小贴士
1、排骨要用清水慢慢冲洗出血水,大致要花10-15分钟。
2、排骨焯水,可以去除排骨中的血水和腥味。
3、炖煮排骨的水不要倒掉,可以用做高汤。
4、用橄榄油和柠檬来炒糖色更健康,但用柠檬炒糖色必须配合生抽微煮一会,排骨上色才会更漂亮。
5、如果家里有糖尿病人,就可以采用柠檬代替糖来炒糖色,口感比糖更丰富。
6、用水果入菜更容易吸味,酱油要放少点。
红枣蜂蜜柚子茶
by 鱼尾巴
用料:柚子 1个(连皮约1500克),冰糖100克左右,蜂蜜 400克左右
做法
1. 把所有材料准备好。
2. 柚子洗净后,用盐反复揉搓表面,以搓去柚子表皮上的蜡,再用清水冲洗干净,然后把皮削下来,要尽量削薄一层,只要黄色那层。
3. 削好的皮再用刀尽量把里层的白绵层去掉,再切成细小的丝。
4. 把切好的柚子皮放在淡盐水里泡浸2小时以上,再用清水冲洗干净,这样可以减少柚子皮的苦味。
5. 冰糖放进锅中,加入小许水煮溶。
6. 倒入冲洗干净后的柚子皮,中火煮开后调成中小火慢慢熬,熬到柚子皮呈透明状。
7. 趁着熬柚子皮的时候,把柚子肉剥好。
8. 倒入已煮至透明状的柚子皮中,大火煮开,调成中小火,慢慢煮,煮的时候要搅拌一下,以免粘底。
9. 枸杞子用清水泡洗一下沥干,红枣去核切丝。
10. 倒入锅中,大火煮开,转中小火继续熬煮。
11. 煮至收汁,成品黏稠,柚子皮呈金黄透亮状时即可熄火。
12. 摊至手温时,加入蜂蜜,搅拌均匀即可装瓶。
小贴士
1、煮柚子茶的锅必须是干净没油的哦。
2、注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
3、煮冰糖的水不要太多,因为柚子肉会出小许水。
4、剥出的柚子肉不弄散也没关系,因为经过煮的搅拌,柚子肉会散开的。
5、之所以先把冰糖煮溶再下柚子皮,是因为这样,柚子皮会更容易吸收冰糖的糖份,减少柚子皮的苦味。
6、一定要在柚子皮煮至透明状时再下柚子肉哦,否则,柚子肉都煮烂了,柚子皮还没吸收好糖粉,影响成品的美感。
7、装柚子茶的瓶子必须是无水无油干爽的哦,并且每次食用时须用无水无油干净的勺子。
泰式柚子虾沙拉
by 六月未央
用料:加拿大野生北极虾10只,柚子3瓣,蔓越莓干适量,花生米适量,薄荷叶适量,砂糖1/2大匙,大蒜3粒,小红辣椒4只,鱼露3大匙,柠檬汁3大匙
做法
1. 材料准备
2. 将大蒜剁成蒜蓉,小红辣椒切成段,将蒜蓉、辣椒段、鱼露、柠檬汁、砂糖混合成沙拉汁待用
3. 花生米提前一天洗净,沥干水分
4.洗净沥干水分的花生米放在容器中均匀的摊开,微波炉高火3分钟后翻拌一下,再高火一分钟,翻拌,重复操作两次(具体时间根据上色情况调整)。待凉后,去皮,捣成碎粒;
5.加拿大野生北极虾常温下自然解冻,去除外壳,冷开水中洗净待用;
6.蜜柚去皮,取出果肉,撕成小粒待用,蔓越莓干切碎待用,薄荷叶洗净待用;
7. 在容器中放入柚子肉、野生北极虾、蔓越莓干、浇上调好的沙拉汁拌匀,装盘,撒上花生碎和薄荷叶装饰即可
小贴士
1、 花生米微波总计5-6分钟,具体根据花生米的成色掌握,千万不要过火了,这是我现在比较喜欢的处理花生的方式,不放一滴油,花生米在微波中会将自身的油榨出,这种操作方法比油炸的健康,但口感偏脆,不是那么酥,但恰好是我喜欢的;
2、 柚子的选择我觉得可以根据自己的喜好,普通的柚子,红心柚抑或胡柚、葡萄柚,都可以,其实我还想放一点芒果或者青木瓜丝,还有紫甘蓝和洋葱丝以及樱桃萝卜片。
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